5 Elementos Esenciales Para autocuidado emocional
La psicología ayuda en la detección y manejo de los signos de ansiedad y estrés. Con el apoyo psicológico ayudamos en el manejo al identificar los factores desencadenantes y dotar de habilidades de afrontamiento efectivas.Las causas del agotamiento mental tienen que ver con la sobresaturación de los procesos cognitivos descritos y, aunque var�